Trắng hồng toàn thân từ đầu tới chân

Bạn mong ước có làn da trắng hồng toàn thân từ đầu tới chân? Hãy thử những cách tắm trắng tự nhiên dưới đây và bạn sẽ sớm đạt được mong ước của mình nhé.

Làm da trắng hồng với đu đủ

Đu đủ chứa nhiều vitamin và enzym papain giúp bạn tẩy da chết, kích thích tế bào mới phát triển khỏe mạnh, giảm các vết thâm nám, làm sáng da. Kết hợp đu đủ với sữa tươi cách làm da trắng hồng hiệu quả cho bạn, lại dễ làm

Bạn xay nhuyễn 1 miếng đu đủ 50g, trộn cùng 2 - 3 thìa sữa tươi không đường. Rửa sạch mặt, tay và cổ, sau đó thoa hỗn hợp đu đủ lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại mặt với nước mát. Thực hiện 3 - 4 lần/tuần.

Cám gạo sữa tươi cực đơn giản

Cám gạo kết hợp sữa tươi là cách làm trắng da đơn giản và thông dụng nhất hầu hết cá chị em đều biết. Bạn cũng đừng quên cách làm trắng da cổ khi đắp mặt nạ nhé, để da sáng đều màu, và trẻ hóa da nữa.

Bạn trộn 2 thìa bột cám gạo cùng 2 thìa sữa tươi. Rửa sạch mặt và cổ rồi lau khô. Thoa hỗn hợp cám gạo sữa tươi lên mặt, cổ, massage đều theo chuyển động tròn trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần nhé.

Tắm trắng toàn thân với đậu đỏ yến mạch

Nếu bạn muốn tắm trắng với ngũ cốc hãy thử yến mạch đậu đỏ, đây là tắm trắng hiệu quả nhất cho bạn trong những ngày hè này, bởi nguyên liệu lành tính, tự nhiên, không gây kích ứng da, lại không làm bắt nắng nhiều như các nguyên liệu khác.

Để tắm trắng trước hết bạn cần tẩy da chết với muối tẩy da chết, sau đó trộn 1/2 bát bột yến mạch với 1/4 bát bột đậu đỏ cùng 100ml sữa tươi không đường. Thoa hỗn hợp lên toàn thân từ cổ trở xuống, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm lại với nước mát.

Tắm trắng với đậu đỏ yến mạch bạn thực hiện 3 lần/tuần, còn tẩy da chết chỉ cần 1 lần/tuần. Kiên trì trogn 2 tháng da bạn sẽ sáng hơn từ 1 - 2 tone đấy nhé.

Cách tắm trắng tự nhiên cho da khô

Với các bạn da khô việc tắm trắng da đôi lúc sẽ khiến da bị bong tróc và khô hơn nếu bạn không biết cách tắm đúng cách. Một số cách tắm trắng da dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da của mình

Tắm trắng da với dầu oliu

Dầu oliu giúp bạn tăng cường dưỡng ẩm, đồng thời các chất chống oxy hóa trong dầu oliu sẽ ngăn chặn dấu hiệu lão hóa da, giúp tế bào da khỏe mạnh, trắng sáng. 

 

Cách tam trang bang dau oliu đơn giản nhất là sử dụng trực tiếp dầu oliu và cám gạo. Bạn trộn 1/4 bát cám gạo + 2 thìa dầu oliu + 50ml sữa tươi không đường. Tắm qua cơ thể với nước mát, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 20 phút, sau đó tắm lại với nước mát. Thực hiện liên tiếp 7 ngày, sau đó bạn giãn dần còn 3 lần/tuần.

Chú ý trong thời gian tắm trắng bạn nên hạn chế ra ngoài trời, nếu cần thiết thì phải mặc áo chống nắng và bôi kem chống nắng nhé.

Sử dụng yến mạch để tắm trắng

Yến mạch tại sao lại hợp tam trang da cho khô? Bởi yến mạch là nguyên liệu tắm trắng dịu nhẹ, không gây kích ứng da và phù hợp với hầu hết các loại da. 

 

Để tắm trắng toàn thân với yến mạch, bạn trộn 1/2 bát bột yến mạch với 100ml sữa tươi không đường thật đều. Tắm sạch cơ thể với nước, sau đó thoa hỗn hợp bột yến mạch lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 20 phút sau đó tắm lại với nước mát. 

Thực hiện 3 lần/tuần, trong khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn ít nhất 1 tone tùy cơ địa da.

Tắm trắng da bằng bơ

Mùa hè là mùa dồi dào của bơ, loại quả này chứa nhiều chất dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa và các vitamin giúp da được cung cấp đủ dinh dưỡng, và luôn mềm mại.

Bạn kết hợp tắm trắng bằng bơ với tắm trắng bằng bột yến mạch cùng sữa tươi để có cách tắm trắng tổng hợp hiệu quả nhất. 

 

Trộn nguyên liệu là 1/2 quả bơ chín, 1/4 bát bột yến mạch, 100ml sữa tươi không đường hoặc 1 hộp sữa chua không đường thật đều. Tắm qua cơ thể với nước mát, tẩy da chết toàn thân. Sau đó thoa hỗn hợp bơ yến mạch lên toàn thân. Thư giãn trong 20 phút rồi tắm lại với nước mát.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần, tẩy da chết thì chỉ cần 1 lần/tuần thôi nhé.

3 cách tắm trắng cho da khô này thật dễ làm đúng không nào? Hãy thử dùng và cảm nhận hiệu quả sau 2 tháng sử dụng nhé.

Nguồn: http://cobesusu.blogspot.com/2016/06/chon-cach-tam-da-cho-cac-ban-da-kho.html

Trắng sáng làn da dễ dàng với 3 cách

Là con gái ai cũng muốn có làn da trắng hồng tươi sáng để diện những bộ cánh xinh đẹp và tự tin nhất đúng không nào. Có cách tắm trắng da nào dễ làm và cũng nhanh thực hiện không? Chúng ta hãy cùng xem nhé.

Tắm trắng da cùng cám gạo

Cách tắm trắng nhanh, dễ làm và thông dụng nhất được nhiều bạn gái lựa chọn chính là tắm trắng bằng cám gạo. Việt Nam là đất nước có gạo dồi dào, nên nguyên liệu để chọn tắm trắng này không có gì đáng ngạc nhiên. Trong cám gạo có chứa nhiều vitamin B, khoáng chất  giúp tẩy da chết, làm sáng da, sạch da, làm mờ các vết thâm.

 

Cách tắm trắng với cám đơn giản bạn chỉ cần trộn 1/4 bát bột cám gạo với 50ml sữa tươi không đường và thoa lên toàn thân, massage trong 20 phút, sau đó tắm lại với nước mát. 

Để tăng cường hiệu quả tắm trắng cao hơn, bạn có thể kết hợp cám gạo với ngọc trai, đây là cách tắm trắng được nhiều Spa uy tín sử dụng.

Xông hơi tía tô trắng da

Trong tía tô có chứa các tinh dầu giúp làm sạch sâu làn da, kháng khuẩn bảo vệ da. Việc xông hơi giúp trắng da toàn thân từ thiên nhiên bởi xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ các bụi bẩn, từ đó giúp da khỏe mạnh và tái sinh tế bào mới trắng sáng.

 

Xông hơi với tía tô bạn chỉ cần đun 1 nồi nước tía tô, chùm khăn kín người và xông hơi trong 10 phút cho mồ hôi thoát ra, sau đó lau khô cơ thể, tắm với sữa tắm thông thường. 

Ngoài ra 1 tuần/lần nên tẩy da chết với muối tẩy da chết để làm da sáng khỏe hơn.

Tắm trắng với yến mạch

Yến mạch là nguyên liệu tắm trắng phù hợp với hầu hết các loại da, và cũng là tắm trắng hiệu quả cho các bạn gái da bị cháy nắng khi đi ngoài trời nắng về nhờ đặc tính dịu nhẹ.

Bạn trộn 1/2 bát bột yến mạch với 1 hộp sữa chua không đường hoặc 50ml sữa tươi không đường, đắp lên vùng da bị cháy nắng trong 20 phút sau đó tắm lại với nước mát. Nhanh chóng yến mạch sữa chua sẽ giúp da không còn bị cháy đỏ, sạm nữa, da không bị kích ứng. 

 

Nếu bạn muốn tắm toàn thân thì cũng thực hiện như vậy, tắm vào buổi chiều tối, khoảng 3 lần/tuần, trong 2 tháng sẽ có da sáng hơn từ 1 - 2 tone tùy cơ địa da.

3 cách tắm trắng này rất dễ làm, bạn chỉ cần bỏ ra 30 phút mỗi buổi thôi. Nếu bạn có nhiều thơi gian hơn thì có thể thực hiện quy trình tẩy da chết, xông hơi và ủ dưỡng với các nguyên liệu tự nhiên để da trắng sáng nhanh hơn.

Nguồn: http://chamsocbangaimoingay.blogspot.com/2016/06/cach-tam-trang-da-nhanh-ma-de-lam.html

Nha đam và 3 cách giúp bạn có da trắng sáng

Nha đam được xem như một "thần dược" thiên nhiên trong chăm sóc sắc đẹp, nhờ có chứa tới hơn 20 loại axit amin, các vitamin, enzym, và đặc biệt có PH gần với PH của làn da.

Làm trắng da với nha đam và mật ong

Kết hợp với mật ong bán sẽ có cách làm trắng da cho làn da bị thâm xỉn màu và có mụn, bởi mật ong có tác dụng làm mờ vết thâm, khảng khuẩn, ngừa mụn và chống lão hóa làn da rất tốt.

 

Bạn trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa gel nha đam, 1 thìa muối biển. Rửa sạch mặt rổi thoa hỗn hợp nha đam mật ong lên mặt, massage nhẹ nhàng. Lúc đầu bạn sẽ cảm thấy hơi xót, nhưng đừng lo lắng vì muối đang làm sạch da. Sau 15 phút rửa lại mặt với nước mát, lau khô mặt và thoa kem dưỡng da.

Thực hiện mặt nạ này 2 lần/tuần nhé.

Kết hợp nha đam và chanh

cách làm trắng da bằng nha đam và chanh này phù hợp với các bạn da thiên dầu nhiều hơn. 

 

Cách làm rất đơn giản, bạn cắt 2 cạnh của lá nha đam, bỏ lớp vỏ, chỉ lấy phần thạch bên trong khoảng 2 thìa, rửa sạch qua nước muối. Cho gel nha đam và 1 thìa nước chanh vào máy xay nhuyến. Rửa sạch mặt, vỗ nhẹ cho khô, và thoa hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước mát.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Nha đam cùng nước vo gạo

Với những bạn có da bị xỉn màu thiếu sức sống vì thiếu ngủ, hoặc làm việc căng thẳng có thể thử ngay cách làm trắng da trong 1 ngày với nha đam và nước vo gạo này. Bởi vì loại mặt nạ này sẽ nhanh chóng cấp nước, làm sáng da và giúp bạn giải tỏa căng thẳng rất tốt.

 

Khi bạn vo gạo, bỏ nước gạo lần 1 đi, lấy nước gạo lần 2 lắng đọng khoảng 1 chén. Nha đam lấy gel bên trong khoảng 2 thìa. Cho nha đam và nước vo gạo và máy xay nhuyễn. Rửa sạch mặt vỗ nhẹ cho khô. Dùng bông gòn sạch nhúng vào hỗn hợp và thoa đều lên mặt. Sau 15 phút rửa lại mặt với nước mát.

Với 3 cách làm đẹp cùng nha đam trên, bạn có thể làm ngay tại nhà và không tốn quá nhiều thời gian, hãy cùng thử xem sao nhé.

Nguồn: http://chiase-tintuc.blogspot.com/2016/06/lam-trang-da-mat-voi-nha-dam.html

Tắm trắng da cùng bơ và đu đủ

Bơ và đu đủ là loại quả dồi dào mùa hè, giúp cung cấp dưỡng ẩm, chống lão hóa da còn giúp làm trắng da nữa. 

Tắm trắng cho da khô
Các nguyên liệu tắm trắng da với bơ, đu đủ và dầu oliu sẽ tăng cường trắng sáng cho da khô. Các axit béo tự nhiên trong bơ và dầu oliu thấm sâu vào da, tăng cường độ ẩm cho làn da khô. Trong đó enzym papain trong đu đủ giúp tẩy da chết làm trắng sáng da tự nhiên.

Chuẩn bị:
1/2 hộp sữa chua không đường
1/2 quả bơ chín
1/2 quả đu đủ chín
1 thìa dầu oliu
Cách làm: Bơ, đu đủ bỏ vỏ hạt, dầm nhuyễn cùng sữa chua, dầu oliu. Tắm sạch cơ thể với sữa tắm. Thoa hỗn hợp bơ đu đủ trên lên toàn thân và massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút thì tắm lại với nước mát. (Chú ý không tắm nước nóng sẽ làm da bị khô hơn). Lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da.

Tắm trắng cho da dầu
Với da dầu bạn cần thêm một chút nguyên liệu làm sạch da, hút bớt dầu, vì vậy thêm chanh, bột mì là cách tắm trắng tốt nhất cho bạn.

Chuẩn bị:
1/2 quả bơ chín
1/2 quả đu đủ chín
1 thìa nước cốt chanh
2 thìa bột mì
50ml sữa tươi không đường
Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu, dầm thật nhuyễn để có hỗn hợp sền sệt. Tắm sạch cơ thể với nước sạch. Tẩy da chết với muối tẩy da chết nếu bạn có sẵn. Sau đó thoa hỗn hợp bơ đu đủ chanh lên toàn thân từ cổ trở xuống, massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút tắm lại với nước mát. Thấm khô cơ thể.

Tắm trắng cho da thường
Với da thường bạn chỉ cần kết hợp cùng với cám gạo và sữa tươi là có hỗn hợp tắm trắng với cám gạo cùng hoa quả tự nhiên tuyệt vời.

Chuẩn bị:
1/2 quả bơ chín
1/2 quả đu đủ chín
2 thìa bột cám gạo
50ml sữa tươi không đường
Cách làm:
Các nguyên liệu trộn đều, dầm nhuyễn. Tắm sạch cơ thể với nước sạch. Thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Rồi tắm lại với nước mát.

Các cách tắm trắng này thực hiện 3 lần/tuần, kiên trì trong 2 tháng da bạn sẽ lên từ 1- 2 tone tùy cơ địa da. Chúc bạn sớm có làn da trắng sáng như mong đợi.

Những loại quả màu vàng giúp bạn làm đẹp

Mùa hè với dồi dào trái cây nhiệt đới, những loại quả màu vàng giàu vitamin C, giúp bạn làm đẹp da, sáng da thật đơn giản. Hãy cùng Miyu thử xem nhé

Quả cam
Cam là loại quả chứa nhiều vitamin C, axit tự nhiên giúp làm sáng da, se khít lỗ chân lông cũng như làm mờ các vết thâm và chống lão hóa da.

Làm da trắng hồng bằng cam dành cho khuôn mặt, bạn lấy nước ép 2 thìa nước cam + 2 thìa bột cám gạo + 1 lòng trắng trứng gà, trộn đều. Rửa sạch và đắp lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước mát.
Dùng cho toàn thân tắm trắng bằng cam và bia. Bạn ép lấy 1 chén nước cam + 330ml bia tươi, hòa vào bồn tắm, ngâm mình 20 phút thư giãn. Thực hiện 3 lần/tuần.

Quả dứa
Dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, nhiều chất xơ có tác dụng thanh nhiệt, làm sáng da, không sợ nóng. Làm trắng da toàn thân với dứa, bạn có thể ép nước ép dứa trộn cùng mật ong, bột gạo.
Chú ý là phải massage cả vùng cổ, đừng quên cách làm trắng da cổ nếu không da bạn sẽ không sáng đều màu đâu.

Với vùng mặt để dùng với dứa, bạn cũng ép nước lấy 2 thìa + 2 thìa sữa chua không đường.

Quả đu đủ
Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, D, và có chứa enzym papain giúp tẩy da chết, làm sáng da, trẻ hóa da hiệu quả. Kết hợp đu đủ, sữa tươi, mật ong, hoặc đu đủ cùng bí ngô, dứa là cách tắm trắng thông dụng cho mùa hè này.

Với cách tắm trắng bằng trái cây, bạn thực hiện 2-3 lần/tuần. Ngoài ra nên tẩy da chết 1 lần/tuần để tăng khả năng hấp thu dưỡng chất từ trái cây.

Làm trắng sáng da mặt ngay tại nhà

Nguyên liệu ngay tại nhà giúp bạn có làn da trắng hồng tươi sáng, đơn giản như trứng gà, sữa chua, nước vo gạo, bột gạo, yến mạch, mật ong. Thật dễ tìm đúng không nào, hãy thử xem nhé!

Mặt nạ trứng gà trắng da chống lão hóa
Trứng gà dưỡng ẩm da, chống lão hóa và làm trắng da rất tốt. Trong trứng gà có chứa cực nhiều dưỡng chất như protein, lipit, gluxit, các vitamin A, B1, B2, B12, B6, E, E,... nên được các chị em yêu thích sử dụng để làm cách làm trắng da bằng trứng gà kết hợp cùng nhiều nguyên liệu khác.
Làm mặt nạ trắng da chống lão hóa cần phân biệt da dầu, da khô, da thường khi dùng trứng gà.

- Với da dầu bạn dùng lòng trắng trứng gà cùng 1 thìa chanh đánh đều, rồi bôi lên mặt khoảng 15 phút, rửa lại với nước mát.
- Với da thường bạn dùng lòng đỏ trứng đánh đều với 2 thìa bột mì. Đắp lên mặt khoảng 15 phút. Sau đó thấm nước ấm nhẹ nhàng rửa sạch mặt.
- Với da khô bạn dùng lòng đỏ trứng gà và 2 thìa mật ong, đánh cho bông đều. Nhúng mặt nạ giấy và bỏ vào tủ lạnh khoảng 15 phút. Lấy ra đắp mặt nạ trong 20 phút, rửa lại mặt với nước mát và thoa nước hoa hồng.

Mặt nạ sữa chua trắng hồng làn da
Mặt nạ sữa chua không đường giúp bạn kháng khuẩn, bảo vệ da, làm trắng da hiệu quả. Có rất nhiều cách làm trắng da bằng sữa chua như sữa chua tinh bột nghệ trị mụn trắng da, cám gạo sữa chua làm trắng da, yến mạch sữa chua, bột đậu đỏ sữa chua, trà xanh sữa chua...

Mỗi loại mặt nạ có những ưu điểm riêng và phù hợp với từng loại da, bạn có thể thử trên vùng da nhỏ trước khi đắp cho toàn mặt. Dùng khoảng 3 lần/tuần và kiên trì khoảng 2 tháng để có kết quả tốt nhất.

Rửa mặt với nước vo gạo làm sạch da
Nước vo gạo giúp loại bỏ dầu thừa làm sạch sâu làn da, được các chị em Hàn, Nhật yêu thích dùng để rửa mặt làm sạch trước hết trong các bước chăm sóc da buổi tối. Với cách làm trắng da từ nước vo gạo đơn giản bạn có thể chỉ cần rửa mặt mỗi tối trước khi ngủ với nước vo gạo cho sạch da, sau đó mới thực hiện cá bước chăm sóc da.

Ngoài ra có thể trộn nước vo gạo với bột yến mạch, bột cám gạo, sữa chua, mật ong để làm mặt nạ đắp mặt cũng rất tốt.
Để lấy nước vo gạo bạn chú ý khi vo gạo nấu cơm buổi tối, nước đầu tiên bọn bỏ đi vì còn bụi bẩn, tới nước thứ 2 thì bạn mới lấy nhé.